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中医中药调顺睡眠
2022-06-22

对于失眠的病人来说,没有比睡一个好觉更让人开心的了。有些病人,白天昏昏欲睡,到了晚上却辗转反侧,难于入眠;有些患者虽能入睡,却整夜乱梦纷纭;更有患者,终年似睡非睡,苦不堪言……研究表明,长期失眠会造成大脑功能紊乱、记忆力减退,诱发焦虑、强迫、抑郁,同时还会使身体免疫力下降,引发多种疾病;对于中老年人,还会明显增加其患高血压、心脏病、老年痴呆等病的风险。

周岳君教授为省级名中医学术继承人,硕士生导师。他认为从中医的角度来看,睡眠不好有四种原因,其症状不同,用药也不同。一是阴虚火旺的体质,这种患者往往难以入睡为主;二类是忧思伤脾的症状,表现为睡后早醒、易醒为主;三是需要疏肝解郁、宁心安神的患者,治疗目的是缓解忧思多虑的症状;四类是着重调理脾胃、养血安神。

即使是失眠十几年甚至几十年的患者,周医师认为只要用药治疗时对四种类型辩证施治,都可以让患者摆脱失眠的痛苦。有位80多岁的老太太,单纯失眠58年,形瘦面黄,白天经常似睡非睡,头昏脑胀,经过调治,老太太的大脑终于可以分清晚上、白天,不仅晚上睡得香了,白天也有精神了。而患者中因失眠而已引起抑郁症状的,周医生把他们归为第三类,用药同时再配合心理疏导。如果已有抑郁症的,则需中西药结合治疗了。周岳君说自己特地在中国心理函授大学函授了一个“临床心理咨询与治疗”文凭,在中医施治的同时对患者耐心安慰,细心疏导,帮助他们建立积极乐观的心态,曾有病人在网上发帖称其为“最可爱的医生”和“是我遇到过的最好的医生!”。

专家名片

周岳君 浙江省首批名中医学术继承人,浙江省中青年学科带头人培养对象,浙江中医药大学教授、硕士生导师。主持承担各类课题28项,发表学术论文60余篇,主编、参编著作10余部。

长期从事中医临床医疗、教学和科研工作,对各种原因诱发的失眠、抑郁、注意力不集中、脾胃病、痛风、慢性肝病等有独到见解。周岳君医生每周六上午、周一下午在浙江中医药大学中医门诊部(环城东路23-12号)坐诊。

本报通讯员 钱冰冰

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